«Пятого декабря в гимназии №16 «Интерес» городского округа Люберцы прошла общеукрепляющая зарядка на все группы мышц с элементами тайского бокса от председателя общественного движения «Русский характер» и лидера «РосМолСпорт МО» Анастасии Блиновой», – сказал председатель регионального отделения организации Сергей Агаджанян.
По его словам, в самом начале занятия Блинова провела разминку, направленную на разогрев мышц. После чего ребята повторяли за тренером упражнения на все группы мышц, а также махи руками и ногами в стойке.
Он добавил, что зарядку завершили упражнениями на растяжку. Также в рамках спортивной программы учащимся показали экстремальное силовое шоу «Русский характер» от Агаджаняна и Сергея Чуприны, во время которого атлеты ломали различные предметы, показывая свою силу.
По материалам РИАМО