Люберчане старшего возраста могут присоединиться к онлайн-тренировкам на портале «Живу спортом» и в аккаунте Инстаграм @gdesport.
Каждый вторник и четверг в 12:00 тренеры и титулованные спортсмены будут проводить зарядку для участников проекта «Активное долголетие».
Спортсмены покажут комплекс упражнений специально подобранный под возрастную категорию.
Тренировки в прямом эфире для людей старшего возраста стартовали 7 апреля. Первое занятие провел ультрамарафонец, популяризатор бега и скандинавской ходьбы Дмитрий Ерохин.
Следующая тренировка состоится 14 апреля в 12:00. Присоединяйтесь!
--
Пресс-служба администрации
городского округа Люберцы
+7 (498) 553-99-73